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生活中不良的生活習(xí)慣往往回對自己的身體健康造成一定的影響，就比如性功能方面，一下不良的生活習(xí)慣就有可能導(dǎo)致男性勃起困難，因?yàn)檫@些不良的習(xí)慣給身體造成的損害是長期性的，所以很難在很快的時機(jī)里體現(xiàn)出來，所以就很容易被我們所忽視，那么哪些不良的生活習(xí)慣會讓男性的勃起功能造成傷害呢?
生活中有哪些因素會引起男性勃起能力變差：
一、 酗酒
酒精會對男性的勃起功能造成致命的傷害，同時毒品中的可卡因等麻醉成分會在短時間內(nèi)增強(qiáng)男性性能力，但是吸毒幾次就有可能回影響找你整個的勃起能力。降低你勃起能力的還有糖尿病，前列腺炎等疾病。還有，就是沒有醫(yī)生的指導(dǎo)就濫用男性激素的，也會導(dǎo)致勃起的功能。長期的猶豫和心理疾病也會削弱你的勃起能力。
二、性生活的頻率對男人勃起能力有影響
任何偏離正常狀態(tài)的性行為，無論是性生活過頻還是過少，都會對男性勃起功能產(chǎn)生一定的影響。無論什么原因?qū)е滦陨顢?shù)周中斷的都會引起勃起功能的變化，但是如果性生活過頻，更多對性功能的一種傷害。
三、體力的負(fù)荷對勃起有影響
我們經(jīng)常說做一下體育運(yùn)動，可以提高人的抵抗力，但是適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動也可以增強(qiáng)人的性能力，其中就包括勃起能力。然后過度的消耗體力則回產(chǎn)生反作用，回造成過度疲勞，性能力也會跟著下降。
四、年齡和時間段的影響
對于正常的年輕男性朋友來說，盡管勃起是件常事，，因?yàn)槊刻於紩谐坎裁吹模钱?dāng)次性交的時候可能會因?yàn)檫^度興奮而發(fā)生勃起困難的現(xiàn)象，有時候年輕人就會心急，但是越是著急就越回發(fā)生勃起障礙。而在這種情況下，女性的言語就會起到一定的作用。對于40歲的中年男子，愛人的言語的鼓勵對勃起功能是非常重要的。
通過上面的及時，相信男性朋友也都了解了生活習(xí)慣對我們勃起功能的影響了，所以生活習(xí)慣對于男性朋友是至關(guān)重要的，所以生活中一定不要酗酒，保持性生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，女伴的鼓勵也是非常重要的，做到以上幾點(diǎn)就可以享受你男性的魅力了，所以男性朋友們生活習(xí)慣很重要。
